Páxinas

Amosando publicacións coa etiqueta RELAXACIÓN. Amosar todas as publicacións
Amosando publicacións coa etiqueta RELAXACIÓN. Amosar todas as publicacións

mércores

RESPIRA COMO UNHA ÁRBORE

SEGUIMOS COA LECTURA  DO LIBRO "RESPIRA" E EXPERIMENTAMOS COA NOSA PROPIA RESPIRACIÓN



TRATAMOS DE SER CONSCIENTES DA NOS PROPIA RESPIRACIÓN, ASÍ PODEREMOS CONTROLAR SITUACIÓNS QUE NOS PRODUZAN ESTRÉS OU NEREVIOSIMO XA QUE A NOSA RESPIRACIÓN ESTÁ ESTREITAMENTE VINCULADA ÁS NOSAS EMOCIÓNS.

CON ESTE TIPO DE RESPIRACIÓN, UTLIZAMOS TODAS AS PARTES DOS NOSO PULMÓNS, E PARA NON ESQUECERNOS, DEBUXÁMONOS A NÓS MESMOS.






sábado

RESPIRA

COA AXUDA DO LIBRO "RESPIRA" TOMAMOS CONCIENCIA DA IMPORTANCIA DA NOSA RESPIRACIÓN.


ESTE CURSO NECESITAREMOS "RESPIRAR" MOITO, POR ISO COMEZAMOS A TRABALLAR CONTIDOS RELACIONADOS CO PROXECTO DESTE CURSO COA AXUDA DESTE LIBRO.

 

A RELAXACIÓN DESTA SEMANA  CENTROUSE NA NOSA RESPIRACIÓN E COMO ENTRA E SAE O AIRE DO NOSO CORPO.




 




luns

4ª TAREFA INTEGRADA

Co libro "Relajaciones" aprendemos a relaxarnos mediante exercicios que nos axudan a calmarnos e concentrarnos, mellando así a nosa saúde.





A importancia da respiración é algo que descubrimos con esta actividade polo que ademáis de descubrir estratexias de relaxación, investigamos sobre o que pasa no noso corpo cando respiramos.



Tamén descubrimos que para poder falar necesitamos respirar, pero  tamén os animais necesitan respirar para emitir os seus sons e poder comunicarse entre eles.

Por elo tivemos que elixir 4 animais e grabamos os seus sons que as demaisescolas deberían adiviñar.


Se queredes ver o resultado precede AQUÍ e escoitade con atención

RELAXACIÓN

A educación emocional nos nenos e nenas é a base de toda educación. Así, deben aprender a manexar as súas emocións e deben facelo desde que son moi pequenos. Por iso, tanto na casa como na escola se lles debe proporcionar oportunidades para que sexan capaces de identificar as súas emocións así como expresalas e regulalas.

Por iso, a semana pasada a nai de Matías non só nos axudou a identificar emocións que no día a día xurden, senon a cambiar aquelas que non nos están a beneficiar e que últimamente están facéndonos pasar por momentos que non non están gustando, por aquelas que nos fan sorrir, estar en calma e disfrutar cos nosos amigos e amigas.

E por si fose pouco... ese mesmo día recibimos unha carta de “Isla Fantasía” na que nos contaban que xa estaban de camiño e que pronto nos veríamos... QUÉ NERVIOS!!!! Debemos tranquilizarnos

GRACIAS LOURDES POR AXUDARNOS 



AREA KINÉTICA

Para traballar coa Nosa mesa de luz- sensorial fixemos unha area especial, unha area máxica... AREA KINÉTICA!!!! Pero... qué é a area KINÉTICA? 

A area KINÉTICA é unha area especial que proporciona un placer sensorial xogar con ela... Similar á area mollada vólvese máis moldeable que esta, podendo crear formas e gran definición con moldes.


XOGAR coa area KINÉTICA ten grandes beneficios para os nenos e nenas:
- Psicomotricidade fina: amasando e moldeando.
- Creatividade e imaxinación: construindo figuras, creando mundos...
- Coordinación óculo-manual: metendo e sacando area dos moldes, colhendo a area.
- Xogo simbólico: inventando historias.
- Relaxación: simplemente tocando a area.
- Estímulo sensorial: coa manipulación e experimentación.

Ainda que se pode mercar nós referimos facela seguindo a receta que aquí vos deixo:



E para iso viñeron a axudarnos A FAMILIA DE NICO E A FAMILIA DE NEREA FIGUEIRA!!!!

Seguimos os pasos que no vídeo aparecen... e ainda que XOGAMOS con ela non nos saíu de todo ben... teremos que inténtalo de novo... Eso sí, O PASAMOS XENIAL!!!!

GRAZAS LÍDIA E ALBA!!!! 
SEN A VOSA AXUDA NON SERÍA O MESMO







BELELLE

O xoves visitamos a granxa de Belelle onde fixemos catro obradoiros: elaboramos pan, coñecimos os animais que viven alí, montamos en poni e ...